Всичко за косопада

Всичко за косопада …

Растящ почти навсякъде по човешката кожа, косата е съставена от твърд протеин, наречен кератин, който се създава от космените фоликули. Учените смятат, че средната човешка глава има около 100 000 до 150 000 коса и всеки ден се проливат около 100 кичура коса, така че малко коса на гребена ви не трябва да ви изпада в паника.

Около 90% от човешката коса продължава да расте през целия ни живот и всеки фоликул има свой жизнен цикъл, който зависи от фактори като възраст и заболявания. Този жизнен цикъл обикновено се категоризира на три етапа: във фазата анаген, растежът на косата активно протича за около две до осем години; катагенната фаза поддържа растежа на косата в преходен период, който продължава две до три седмици; и на последно място, растежът на косата навлиза в етап на покой за около два до три месеца. В крайна сметка косата се губи и се заменя с нов кичур коса; тогава цикълът започва отново.

Коефициентът на растеж на косата е уникален за всеки индивид, но средният темп на растеж от 1 см на месец е често срещан процент на прогресиране. Естествено, възрастта води до намаляване на този растеж и причинява смъртта на пигментните клетки, произвеждащи меланин. В резултат на това глава, пълна със сива коса …

Симптоми на косопад

Симптомите на косопад, които са предимно доста фини, имат тенденция да се появяват постепенно, така че развивайки признаци на косопад, милиони хора по света дори не забелязват състоянието на косопад в продължение на месеци или години.

Проявявайки се по много начини, симптомите на косопад могат да включват: 

• Постепенно изтъняване на косата по скалпа
• Плешиво петно, което се разширява бавно
• Отстъпваща линия на косата, която става по-видима с течение на времето
• Разширяваща се част
• Модел под формата на подкова, който разкрива короната на главата
• Изтъняващ хвост

Важно е да се отбележи, че в някои случаи загубата на коса може да се появи внезапно, следователно е възможно да забележите плешиво петно, което се появява в рамките на 1 или 2 дни, буци от пропадане на косата, когато четкате косата си, или по-голямата част от косата на вашия скалпът изведнъж изпада.

Макар че обикновено скалпът е засегнатата област, възможно е косата встрани от главата да започне да се просмуква. Някои състояния, като алопеция areate, могат да причинят загуба на коса, възникваща навсякъде по тялото; частичен косопад по веждите, миглите, брадата, носа и срамните косми е често срещан признак на алопеция areate.

В някои случаи хората могат да загубят цялата коса по тялото си и диагнозата се променя в състояние, наречено alopecia universalis .

И тогава има фронтална фиброзираща алопеция, при която косопадът се появява не само по скалпа, но и навсякъде по тялото, като веждите или миглите.

Други симптоми на косопад

В зависимост от това, което причинява загубата на коса, някои хора развиват различни симптоми, освен гореспоменатите. Тези признаци могат да включват:

• Изгаряне или ужилване: алопеция ареата може да причини това.
• Интензивен сърбеж и парене върху засегнатата област: възможността за инфекция.
• Лющенето на плешивите петна с мехури изтичаща гной често е признак на гъбична инфекция.
• Подуване и сърбящи язви: могат да са резултат от фоликулитни декалвани
• Псориазисни петна по скалпа: състоянието, наречено псориазис, може да причини временна загуба на коса.

Как да класифицираме косопада

Категоризирането на косопада може да се извърши по няколко начина от професионалист. Първо, вашият лекар изследва скалпа, за да провери дали косопадът произтича от физически проблем или увреждане на космените фоликули. Ако по скалпа има много празни космени фоликули и няма видими проблеми, това е признак на белег на косопад. Но унищожаването на космените фоликули може да доведе до постоянен косопад и това се нарича цикатрична алопеция.

Пач косопад

Произхождайки от различни условия, върху скалпа може да има малки или големи лепенки, които разпръскват косата си. Най-честите причини за загуба на коса включват:

• алопеция ареата (малки кръгли плешиви петна по скалпа, растящи в рамките на месеци),
• тягова алопеция (изтъняване и проливане от тесни плитки, кифлички или кончета),
• трихотиломания (психично разстройство, характеризиращо се с желание за дърпане на косата),
• tinea capitis (гъбична инфекция),
• вторичен сифилис.

Дифузен косопад

Дифузният косопад, който се проявява като цялостно изтъняване без видими плешиви петна, е вероятно да възникне при наличие на следните условия:

• модел алопеция,
• индуцирана от наркотици алопеция,
• протеиново недохранване,
• системна болест-индуцирана алопеция (рак, ендокринна болест и телогенен ефлувиум)
• телогенен ефлувиум (проливане след раждане или внезапна загуба на тегло и т.н.)
• андрогенетичен или андрогенен косопад (плешивост по мъжки модел и плешивост по женски модел).

Как се диагностицира косопада?

Косопадът е често срещано оплакване, което може да се наблюдава често както при жени, така и при мъже и може да бъде индикатор за много основни нарушения. Тя може да се появи навсякъде по тялото, но най-големият проблем за пациентите с естетични проблеми е косопада по скалпа. Причината за загуба на коса лесно се диагностицира в случаи като косопад по мъжки модел или загуба на коса; този диагностичен период обаче може да бъде изключително труден и не бива да се подценява. Преди да вземе решение за диагноза, вашият лекар вероятно ще изследва вашата медицинска и семейна история и ще извърши физически преглед.

Медицинска история

За да определи причината за загубата на коса, лекарят вероятно ще ви зададе различни въпроси относно вашата медицинска история: колко време е минало от началото на косопада ви, какви модели имате, дали косопадът е наследствен, т.е. и други характеристики за вашите симптоми.

Физически преглед

Проверявайки внимателно скалпа ви за възпаление или белези, вашият лекар ще се опита да определи колко коса губите, модел на загуба на коса и състоянието на счупване на косата.

По време на физическия ви преглед, вашият лекар може да счита за необходими няколко прости теста и да ги извърши, за да научи повече за здравето на косата ви. Тези тестове могат да включват следното:

Издърпайте тест и тест за влекачи

Изтеглящият тест се използва за измерване на тежестта на косопада. Това е наистина проста процедура: вашият лекар хваща няколко кичура коса – около 40 – от различни участъци на скалпа ви и бавно дърпа. Броят на падащите коси определя дали имате косопад или не; ако е повече от шест кичура, тогава косата ви активно се пролива.

Когато правите тест за влекачи, вашият лекар държи няколко кичура коса и ги подръпва, за да уточни дали има счупване, издърпвайки от двете страни на косата. След като тестът за влекачи приключи, вашият лекар ще може да анализира крехкостта на косата ви.

Карта тест

Картата тестът се използва за определяне на броя на кичурите коса, които все още растат. Бялата страна на тази карта контрастира с тъмно оцветени косми, а с черната страна светлокосместите косми стават лесно видими срещу картата.

Резултатите от теста с карти могат да бъдат особено полезни за идентифициране на симптомите на различни състояния като изтъняване на косата или аномалии на косата.

Гъбична култура

Гъбичната култура е лабораторен тест, който може да разкрие дали има гъбички по косата или по скалпа. Вашият дерматолог може да препоръча този тест, за да разбере дали загубата на коса произхожда от гъбична инфекция като тинеа капит или трихофития на скалпа.

Докато вземането на проби за лабораторни изследвания отнема сравнително кратко време, цялостният процес може да изисква няколко седмици инкубация в лаборатория.

Punch Биопсия

Въпреки че обикновено е достатъчен физикален преглед, за да може вашият дерматолог да определи причината за загубата на коса, ако вашият лекар реши да направи допълнителни прегледи, за да подобри диагностичния процес, той / тя може да извърши биопсия на скалпа.

Пробивната биопсия е диагностичен тест, при който се премахва малко парче от кожата тъкан с помощта на устройство, което има размера и формата на молив. Обикновено използван за разграничаване на видовете рубцелна или белези алопеция, тази проба се изпраща в лаборатория и разреза лесно се затваря с няколко бримки.

Кръвни тестове

Противно на общоприетото мнение, загубата на коса по скалпа не винаги е наследствена, така че като предпазна мярка за основно медицинско състояние, като недостиг на витамини или хормонален дисбаланс, Вашият лекар може да препоръча различни кръвни изследвания.

Какво причинява загуба на коса?

Загубата на коса обикновено се свързва с едно или повече от следните обстоятелства:

Андрогенетична алопеция / Генетични фактори

Андрогенетичната (или шарка) алопеция е генетично обусловено състояние, характеризиращо се с постепенното свиване на космените фоликули, докато растежът напълно спре. Като най-честата причина за загуба на коса в световен мащаб, андрогенетичната алопеция е известна още като плешивост по мъжки / женски модел и мъжете и жените обикновено се борят с този тип косопад в някакъв момент от живота си.

Андрогенетичната алопеция е по-вероятно да се появи по-късно в живота, но все пак е възможно косата да започне да се пролива още в юношеството. Докато наследственият косопад при жените обикновено се проявява като цялостно изтъняване, основният признак на плешивост при мъжете е отстъпваща коса или загуба на коса на темето на главата. Освен това, косопадът при мъжете има тенденция да прогресира по-бързо в по-широка област.

Телогенен ефлувиум

Телогенният ефлувиум вероятно е втора най-често срещана форма на косопад. Обикновено се характеризира с дифузно изтъняване на косата и докато няма основно състояние на алопеция, възстановяването спонтанно започва в рамките на 6 месеца.

Нарушенията в цикъла на косата са основната причина за телогенния ефлувиум. Ако броят на генериращите косми фоликули намалява по някаква причина в средата на стадия на покой или телоген, космените фоликули във фаза на телоген започват значително да се увеличават и по този начин възниква телогенният ефлувиум.

Въпреки че може да бъде ограничен до една или повече области, телогенният ефлувиум се очертава като изтъняване на косъма по главата, обикновено по-силно разпръскващ се в горната част на скалпа в сравнение със страните и гърба.

Телогенният ефлувиум може да бъде причинен от редица задействания, включително тежък стрес, операция, бременност, внезапна загуба на тегло, менопауза, неправилна диета, определени лекарства и медицински състояния. Макар че доста количество косопад може да бъде ужасяващо, няма нужда да се притеснявате; тъй като този тип косопад почти винаги е временен, който отзвучава с течение на времето.

Анаген ефлувиум

Anagen effluvium е форма на безперспективен, често наричан алопеция, предизвикана от химиотерапия. Точно както телогенният ефлувиум, и в това състояние нарушенията на цикъла на космените фоликули са основните източници.

Когато има прекъсване на анагенната фаза на косата с помощта на токсичен или възпалителен агент, косата се засяга и се наблюдава драстично пропадане на косата. Възможно е да страдате от пълна загуба на косми по скалпа, включително вежди, мигли и косми по тялото. Анагенният ефлувиум обикновено се характеризира като резултат от лъчетерапия на главата или шията, химиотерапевтични фактори като антиметаболити и алкилиращи агенти, излагане на токсини и инфекции. Тези елементи могат да нарушат или напълно да прекратят анагенния цикъл и да причинят силно увреждане на фоликулите. Имайки предвид факта, че почти 80-90% от космите са в анагенна фаза, е засегната обширна част от скалпа.

Обикновено в рамките на 14 дни след изпълнение на въпросните лекарства се появява пропадане на косата; въпреки това, през повечето време той е обратим и косата се възстановява почти веднага след елиминирането на основния агент.

Алопеция ареата

Алопеция ареата е форма на загуба на коса, идентифицирана с проливане на малки, без белези петна от алопеция, проявяваща се като регионално увреждане. Въпреки че може да бъде незабележим на началните етапи, засегнатите области могат да се слеят, ставайки по-видими. Алопеция ареата обикновено се среща по скалпа, но е важно да се отбележи, че която и да е телесна коса е предразположена към проливане на петна.

Това сложно заболяване има много допринасящи фактори, но се счита за автоимунно заболяване, тъй като е резултат от бели кръвни клетки, атакуващи здрави клетки на космените фоликули. Те започват да се свиват и в крайна сметка производството на коса приключва. Количеството на хвърлената коса е уникално за всеки човек някои губят на няколко петна, а за някои това е по-тежко. Въпреки че е доста рядко, алопеция ареата може да причини пълен косопад по скалпа (alopecia areata totalis) или цялото тяло (alopecia areata Universalis). Обикновено е обратима, косата расте обратно в рамките на 6-12 месеца, но въпреки това е обичайно състоянието да се повтори.

При това състояние не се знае конкретно какво задейства имунната система да атакува здравите космени фоликули; може да бъде вид вирус или бактерии, екологичните елементи могат да играят роля или и двата фактора могат да допринесат за започването.

Някои учени подозират, че може да са налице наследствени фактори, особено когато състоянието се проявява под 30-годишна възраст, тъй като един на петима хора с алопеция ареата има поне един близък член на семейството, на когото е диагностицирано същото заболяване.

Тракционна алопеция

Тяговата алопеция е вид косопад, който е резултат от систематично напрежение върху космените фоликули на скалпа. Косата се дърпа плътно назад, независимо дали е с плитки, кифлички или стегнат хвост, уврежда фоликулите, което води до изтъняване и загуба на коса, а в някои случаи зачервяване, лющене, сърбеж и дори инфекции.

Ранните симптоми на тяговата алопеция могат да включват малки подутини изглежда като пъпки. С течение на времето настъпва разкъсване на косата и изтъняване става видимо, особено в слепоочията и предната част на скалпа. Когато се образува тягова алопеция, обикновено не са засегнати всички косми на скалпа, но тези, които са изтеглени назад.

В ранните етапи притягащата алопеция не се счита за белези, но многократното и последователно напрежение върху косата може да се превърне в заплашителен рисков фактор и унищожаването на космените фоликули в крайна сметка причинява преход към постоянна алопеция.

Лечението и профилактиката на теглеща алопеция зависи от тежестта на състоянието и възможността за постоянна алопеция. В случай на ранна интервенция е напълно възможно да се обърне загубата на коса чрез елиминиране на фактори, причиняващи напрежение, иначе хирургичните методи биха могли да станат единствената възможна опция за възстановяване на косата. Следователно е изключително важно да променяте прическата от време на време, да избягвате тесни плитки, да носите удължения за кратки периоди от време и да стоите далеч от увреждащи косата химикали, което ги прави по-податливи на счупване.

Медицинско състояние

Разнообразието от медицински състояния може да доведе до загуба на коса, независимо дали е в период на активно заболяване или във фаза на възстановяване, което прави напредъка много по-стресиращ, отколкото е. Въпреки че има толкова много медицински състояния, които причиняват пропадане на косата, някои от най-често срещаните проблеми включват следното:

• Лупус: Това е автоимунно заболяване, което поражда огромен брой симптоми, засягащи косата и кожата. Лупусът задейства автоимунната система да атакува здрави клетки и освен силна умора и болки в ставите, увреждането на космените фоликули води до загуба на коса. Косата става чуплива и се пролива в петна. Възможно е да има къси, счупени косми над челото. Проливането може да се появи на брадата, миглите или веждите, но тъй като това е резултат от основно състояние, обикновено не е постоянно.
• Проблеми с щитовидната жлеза: Както свръхактивна щитовидна жлеза (хипертиреоидизъм), така и недостатъчна щитовидна жлеза (хипотиреоидизъм) могат да станат допринасящ фактор за бързия косопад. Когато щитовидната жлеза не произвежда достатъчно хормони, загубата на коса може да се прояви като симптом, заедно с проблеми с теглото, депресия и умора. Обикновено той е обратим с подходящо лечение с медикаменти.
• Рак: Докато загубата на коса обикновено се разглежда като страничен ефект от химиотерапията, използвана за лечение на рак, някои видове рак – като рядко наблюдаван лимфом на Ходжкин – могат да причинят изтъняване или пропадане на косата.
• Трихотиломания : Това е психично разстройство, което предизвиква неустоим порив да извадите косата от скалпа, веждите и др. Лицето с трихотиломания изпитва непоносимо напрежение, а дърпането на косата осигурява задоволително усещане. Емоционалният стрес, тревожността, промените в хормоналния баланс и обсесивно-компулсивните разстройства участват в появата на трихотиломания.
• Нарушения в храненето: Нарушения като анорексия и булимия могат да причинят силен косопад, включително изтъняване и плешиви петна. Когато тялото се лиши от необходимите хранителни вещества, осигуряващи здрав растеж на косата, то започва да изразходва запасите от протеини, така че да предпазва жизненоважните телесни функции. Имайки предвид факта, че косата не е жизненоважен компонент на тялото, растежът на косата приключва.
• Синдром на поликистозни яйчници : Жените имат естествено андрогени в телата си и някои от космените фоликули са свързани с тях. Ако се борите със синдрома на поликистозните яйчници, нивата на андрогени в тялото ви могат да се увеличат с течение на времето и ако вашите космени фоликули имат чувствителност към андрогени, тогава може да се появи изтъняване на косата.
• Заболявания като мускулна дистрофия, проблеми с хипофизата, саркоидоза, сифилис в късен стадий или ХИВ също могат да причинят различни видове косопад.
• Лъчетерапия

Лъчевата терапия се използва за унищожаване на ракови клетки, но също така уврежда здравите части на тялото. Имайки предвид факта, че клетките, които са най-предразположени към увреждане, са тези, които растат с бързи темпове, е напълно разумно да се борим с проблемите на косата по време на процеса на лъчева терапия.

Лъчевата терапия обикновено причинява загуба на коса на третираната зона. Дозата на радиацията и размерът на засегнатата част обикновено определят количеството на хвърлената коса. Понякога може да има загуба на коса на местата, през които лъчите лъчетерапия преминават. Лекуваният човек може да загуби част от косата си, което води до по-тънък вид, но е доста често срещано усещане за тотален косопад. По принцип загубата на коса започва от 2 до 3 седмици след започване на лечението, а косата расте естествено, когато лечението приключи, макар и не винаги толкова гъсто, колкото преди.

Лекарствата за химиотерапия също могат да доведат до прекомерен косопад, засягайки не само ограничена площ, но и цялата коса по тялото. Така че, трябва внимателно да обмислите факта, че ще изпитате драматичен телесен косопад. Обикновено започва 2 до 3 седмици след започване на лечението.

Хранителни дефицити

Хранителните вещества като витамини и минерали са жизненоважни компоненти на здравия растеж на клетките, така че е напълно възможно дефицитът на витамини и минерали да причини различни видове косопад. Преди да предприемете действие и да прибягвате до леснодостъпни добавки, трябва да получите информация за това кои витамини и минерали имат връзка с косопада. И е важно да се отбележи, че ако всъщност нямате недостиг на някои ключови хранителни вещества, тялото ви ще се отърве само от прекомерния прием на витамини.

Дефицитът на желязо е най-разпространеният хранителен дефицит в света и е известен принос за загубата на коса. Ако дефицитът на желязо се превърне в анемия, тогава загубата на коса става много по-видима. Стимулирайки космените фоликули, витамин D също е от решаващо значение за здравето на косата; всъщност се подозира, че витамин D може да е причина за алопеция ареата. Минерали като биотин, цинк, ниацин, селен и фолиева киселина също оказват влияние върху условията на косопад и цялостното здраве на косата.

Медикаменти

Косопадът е често срещан страничен ефект от огромен брой лекарства. По принцип въпросните медикаменти пречат на цикъла на космените фоликули и съответно спират растежа на косата в различни фази на цикъла на косата, в зависимост от естеството на лекарството. Примери за това включват:

• амфетамини
• инхибитори на ангиотензин конвертиращия ензим (АСЕ)
• антидепресанти, включително пароксетин (Паксил), флуоксетин (Прозак) и сертралин (Золофт)
• противогъбични лекарства
• антисептични лекарства
• бета-блокери, използвани за лечение на сърдечни проблеми и глаукома
• противозачатъчни
• разредители на кръвта, включително хепарин и варфарин
• химиотерапия
• лекарства за понижаване на холестерола, като клофибрат (Atromid-S) и gemfibrozil (Lopid)
• лекарства за лечение на проблеми с щитовидната жлеза
• фамотидин (Pepcid)
• хормонална заместителна терапия (ХЗТ)
• изотретиноин (Accutane) и други лекарства на базата на витамин А
• леводопа (Атамет) и други лекарства за болестта на Паркинсон
• напроксен (Naprosyn) и други нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС)
• стероиди
• бременност

По време на бременността по-голямата част от косата на скалпа преминава във фаза на растеж, а косата изглежда пълна и здрава повече от всякога. За съжаление, след като доставката се случи, нивата на естроген започват да намаляват, космите преминават във фаза на покой и след това започва бърз косопад.

Този тип косопад обикновено е временен, не създава постоянни плешиви петна. Обикновено, в рамките на 3 до 4 месеца, скалпът преминава обратно в нормалния фоликулен цикъл и възвръща по-голямата част от косата, която е била напусната. С цел забавяне на процеса на отлагане бременните жени трябва да използват шампоани и балсами, включващи биотин, да избягват прическите, които могат да напрягат косата, да приемат диета с високо съдържание на плодове и зеленчуци и да се пазят от прекомерно нагряващи се инструменти за коса.

тения

В резултат на загуба на коса трихофития е състояние на кожата, причинено от гъбички, които живеят върху мъртвите тъкани на кожата, косата и ноктите. Ранният симптом на трихофития по скалпа обикновено е малка болка или подутина. С напредването на състоянието чупката става люспеста и люспеста и чувствителна на допир. Освен това засегнатите области могат да започнат да хвърлят коса на пластири. На този етап може да се наложи противогъбично лекарство или антибиотик, затова е препоръчително да се прегледате от специалист и да поискате рецепта.

Изгаряния, наранявания, рентгенови лъчи

Косопад може да възникне в случай на изгаряне или нараняване; рентгеновите лъчи също могат да причинят временна загуба на коса. Докато няма никакъв вид белези, няма да има трайни повреди и косата ще се върне в нормалното си състояние, след като нараняването заздравее.

Козметични съчетания

Козметичните процедури, като перми, избелване и боядисване на косата, могат да се считат за допринасящ фактор за цялостното изтъняване на косата, защото отслабват косъма и ги правят чупливи. По същия начин, тесните плитки, кифлички и кончета могат да повредят косата; използването на ролки и къдрици за коса също участват в изтъняване на състоянието на косата. Но е важно да се отбележи, че загубата на коса в резултат на тези процедури не е постоянна и не причинява плешивост. Единственото нещо, което трябва да направите, е да влезете и да премахнете източника на косопада. След това косата ви ще започне да се разраства.

Рискови фактори

Има редица фактори, които допринасят за повишаването на риска от косопад, включително:

• Генетично предразположение към оплешивяване,
• Промени в баланса на теглото
• Прекомерен стрес
• Определени медицински състояния, като лупус и проблеми с щитовидната жлеза
• Повишаване на мъжките хормони
• остаряване

Как да предотвратите загубата на коса

Въпреки че естественото оплешивяване не може да бъде обърнато, има няколко предпазни мерки, които биха могли да предпазят косата от по-нататъшно увреждане, включително:

• Преминаване на естественото, избягване на боядисване и избелване
• Използване на основен шампоан и балсам, предназначен за вашия тип коса
• Миете косата само всеки ден, освен ако нямате прекомерно масло в косата
• Избягвайте да втривате косата
• Стойте далеч от стегнатите прически, като кончета, кифли или плитки, които излагат твърде много напрежение на косата
• Ограничаване на използването на стилизиращи продукти, особено нагрети, като сушилни, изправяне на коса, нагрети гребени и др.
• Приемане на питателна и балансирана диета, която включва здравословни мазнини, протеини, някои витамини и минерали
• Намаляване на стреса и тревожността чрез промени в начина на живот